這裡有個小小測驗，可以幫助你的小孩，衡量他目前的人際關係，雖然沒有完美的友誼，但如果你的小孩，在很多題裡都答是，那麼他可以繼續往前邁進更上一層。
○我朋友會替我挺身而出，如果其他小孩說我閒話。
○我朋友和我一起相處很有趣。
○當有好事（或壞事）發生，我會想和朋友分享。
○我的朋友有時和我意見相左，但我們都可以把事情攤開來說。
○我的朋友和我會互相照應。
○我朋友和我能分享彼此的祕密。
○我朋友和我互相了解，並且彼此喜歡。
○如果我難過，我朋友會讓我好過些。
○我們彼此都想在一起。
○我朋友和我可以相互信賴。
○我朋友鼓勵我去做對的事情。
○我朋友讓我感覺自己很不錯。
你小孩的交友技能有多強？ 要增進你小孩的友誼商數，就是評估他現在人際交往的強項和弱點。你越了解你的小孩如何與人相處，你越能找出他欠缺的社會技能，而且越能幫助他勝任社交生活，所以下次當你的小孩和其他小孩一起時，不妨仔細觀察以下線索：
＊ 誠實點，去看一下你小孩結交朋友的技巧，以及他如何與人交往？
＊ 觀察你的小孩和他同儕的互動情形，不要讓他知道你在偷偷觀察，帶著書報假裝閱讀，但其實你是想看他如何和人互動。
＊ 在不同的場合觀察他──例如，在遊戲場上、後院裡、運動會或學校。當他和一個小孩以及一群小孩共處時，和小小孩及大小孩一起時。
＊ 同時觀察你小孩口中人緣最好的小朋友，留意他們的交友技巧，到底他們做了什麼讓自己受歡迎？哪些事是他們做了而你的小孩沒做？
＊ 和其他家長討論，以了解他們認定哪些技巧是重要的，能夠協助結交朋友並且維繫友情？同時也和那些認識並且關心你小孩的人談談，看看他們在這種情況下會如何處理？ 記筆記，把你的發現寫下來
